Mycie i potrawy

Ta wiadomość dla wielu osób nielubiących myć zęby na pewno okaże się bardzo miła. Nie należy myć zębów po jedzeniu. Ale tylko w szczególnych przypadkach. Szczególnie kiedy zjemy kwaśne rzeczy takie jak pomarańcze, czy ogórki, to wręcz mycie zębów jest zabronione. Kwasy, które są w tych warzywach i owocach mogą w nieodwracalny sposób uszkodzić szkliwo zębów. Dlatego też nie można szczotkować ich bezpośrednio po jedzeniu. Należy pamiętać, że słone potrawy takie jak paluszki, szkodzą dużo bardziej niż słodkie cukierki, batony, czy czekolada. Te potrawy mają w sobie gotowaną skrobię, która bardzo długo utrzymuje się na zębach, co może bardzo im szkodzić. Bardzo szkodliwe są także napoje gazowane i energetyzujące. Więc wyzbyjmy się nawyku ich spożywania, jeśli marzymy o zdrowych zębach.